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【读书心得】 窦成涛 做一个有“质量”的人
2014-12-10

做一个有“质量”的人

——《阳光心态》读后感

窦成涛

读完清华大学经济管理学院战略与政策系教授,博士生导师吴维库博士《阳光心态》这本书,我想到在微博上读到一段文字:一滴墨汁落在一杯清水里,这杯水马上变色,不能喝了;一滴墨汁融在大海里,大海依然是蔚蓝色的大海。为什么?因为两者肚量不一样。不熟的麦穗直刺刺地向上挺着,成熟的麦穗低垂着头。为什么?因为两者的分量不一样。宽容别人,就是肚量;谦卑自己,就是分量;合起来,就是一个人的质量。人生漫漫,宦海浮沉,如何调整自我心态、提升自我修养、实现自我管理努力做一个有“质量”的人,对于适应社会变迁和人生起伏至关重要,这就需要一个人要有阳光心态。

结合自己在生活和工作中的体验和认知,本人对如何加强自我修炼、塑造健康的“阳光心态”去面对积极人生有以下几点体会:

摆正心态,建立“包容、平等”的积极认知。生活和工作中的压力来自人内心不断的有所“求”——求常识收获、求事业进步、求财富增持。人生本就面临机会与条件并存、选择与坚守同在的复杂格局,工作中和生活中发生不少事情,有些是大家能控制的,有些是大家不能控制的。惟有懂得感激、感念、感知,保持平和心境面对“予”和“求”,懂得严己宽人、以己达人,顺境时不自满、逆境时不自弃,时时刻刻谦虚谨慎、戒急用忍,积极寻找事物发展规律的主要矛盾,善于以开阔视野、客观审慎、健康积极地态度应对和化解。

勤勉修身,培养敢于担当的处事作风。人需要通过做好当下的事情来证实自己的能力和潜力,从而得到更多的机会和更大的平台。如何把当下的事情做好,关键在素质和能力,素质靠修炼、能力靠培养。性格养成习惯、习惯养成行为,体现出来的是人的素质。在学习和工作中注意修身以立德、立行、立言,养成积极进取、敢于担当的态度。

启蒙心智,提升“快乐、阳光”的工作要领。我个人以为提高“快乐工作”的要领主要包括以下几点:一是合理定位,对自己在生活和工作的起点和轨迹做出合适的定位,不高不可攀、不妄自菲薄,客观评价自己的综合素质和专业技能,取长补短,兼修并蓄,让自己在可预测的范围内健康成长。二是自我激励。把学习和奋斗作为生命给予自己的一种修行和锤炼,不以物喜、不以己悲,砥砺心志、淡泊名利,常怀感恩之心、多做施恩之行。三是懂得满足。生命中有太多的诱惑和追逐,得之庆也不得之幸也。知足常乐,就是这个道理。

简而言之,大家在生活中要懂得知足、感恩、包容、平等,爱自己也爱别人,乐于帮助需要帮助的人,以理智健康的心态面对挫折和困难,淡定也是一种姿态。 (兖矿电视台记者部)

 
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